精神分析学派认为:“情绪是对人类本能的驱动力的满足。”情绪对孩子的行为的作用,特别是幼儿的行为意识的作用是非常明显的。如,生气了,会大喊大叫、嘟嘴跺脚;比赛输了就哇哇大哭;害怕面对错误或困难……
家长在对孩子的情绪做出反应之前需要仔细观察,保持敏感。
家长可对孩子正在体验和经历的情绪做出非判断性的评价,并对情绪做一个简单的陈述。如对于输掉比赛正在发脾气的孩子,家长可以如实描述孩子的目前的情绪体验,“看来你现在很难受,很愤怒,也有些沮丧”。
承认孩子的情绪,修正不恰当的反应。家长可以说“输了比赛真的太让人难过了,你觉得难受可以来爸爸这靠一会/可以抱着妈妈哭一会……踢凳子会让你更疼,我们还是抱会吧……”
最后,向各位家长推荐儿童情绪绘本《我真的很想大喊大叫》,这本绘本用生动幽默的语言、明快的叙事节奏、真实展现孩子的心理和行动。从孩子视角出发的故事,在充分理解和共情孩子情绪的基础上,家长允许孩子表露自己的负面情绪,引导孩子认识和了解自己的情绪,同时也教给孩子可行的情绪管理方法,引导孩子平静下来,非常适合亲子共读。
《我真的很想大喊大叫》
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