乒乓
Table tennis
被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目。
ORIGIN
— 你知道,乒乓的起源吗? —
乒乓球起源于英国
19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由于受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。
1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。
后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球,随后改为空心的塑料球,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,于是Table tennis就这样诞生了。
乒乓大事件
1
1903年
英国人古德发明了胶皮球拍,有力地促进了乒乓球技术的发展。
2
1926年
国际乒乓球联合会(ITTF)正式成立,并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。
3
1959年
容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后,中国运动员开始登上了国际乒坛。
4
1988年
乒乓球项目正式进入奥运会!
SPORTS
— 乒乓球小知识 —
乒乓球
被称为中国的“国球”
是一种世界流行的球类体育项目
包括进攻、对抗和防守
乒乓的规则
在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米,重量2.40-2.53克,白或黄色,用赛璐珞或塑料制成空心球,打时有“乒乓”声,故名。
运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网,以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局(原以21分为一局),采用三局二胜或五局三胜制。比赛分团体、单打、双打等数种。
GAMES
— 乒乓小游戏 —
乒乓球材质特殊,往往比较轻,下面我们就来做一个乒乓球相关的趣味小游戏。
杯子乒乓球
· 道具:
1) 一张桌子
2) 杯子若干
3) 乒乓球或其他类似球类若干
4) 一根长丝带
· 操作要求:
1)参赛者站在桌子一端,将杯子随机放置在桌子较远端,杯子最好离桌边远近各不相同。
2)桌上用丝带分隔出得分区和发球区,扔出乒乓球,乒乓球进入杯中则可得分。注意:乒乓球必须在发球区弹跳一次才可进入得分区,否则违规不计分。
TIPS
如果觉得空杯子有困难,可以在杯中加入一些水,会变得简单一些哦!
1分钟内投入杯中乒乓球数量多者为胜。
看看谁能获得家庭冠军吧
拓 展 延 伸
-如何挑选乒乓球拍?-
那要如何挑选一把适合自己的球拍呢,要看以下4个方面:
I 木拍
选择木拍前,你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材高大、移动范围较大、偏力量型的选手;而直拍则对反应快、变化多、身体灵活的选手更为适用。
从材质上看,市场上的拍面材质有:复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。木质的不同而产生软硬度的不一。木质稍硬的适合快攻型球手使用,稍软的适合弧圈球及削球手使用。
II 胶皮
除了较便宜的球拍是成品拍外,一般都要另外为球拍挑选胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分,它的选择与打法是密不可分的。
正胶
正胶:颗粒朝外,颗粒高度与直径比不超过1比1,它击球较稳且速度快,也能造成一定的旋转,而不易吃转儿,适合近台快攻型的打法。
反胶
反胶:颗粒朝内,光面朝外,粘性较大,摩擦大,容易造成较强的旋转,适合打弧圈和削球的选手,也是最为常用的一种胶皮。
长胶
长胶也是颗粒朝外,不过它的颗粒较长而且柔软,旋转变化怪异,一般依靠来球决定回球的旋转强度,并产生相反旋转,使对手很难适应,使用者要有全面的技术且打法多变。
· 初学者还是应该选择反胶或者正胶 这类常规的胶皮。
III 海绵
海绵要考察的主要是硬度和厚度。海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间,硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚,弹性就越大,击球速度快,不过也不是说越硬越厚就越好,那样不但球拍过于沉重,而且弹性过大也不易于控制。
初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米,硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。
IV 形状
绝大多数的横板与中国式的直板都是圆型的,但是日本、韩国、朝鲜和台湾地区的一些直板运动员多使用方形板的“日式球拍”。
圆形球拍的特点是:击球重心离拍柄较近,阻力臂短,起动迅速、调节灵活、控制稳定。
方形球拍的特点是:击球重心离拍柄较远,阻力臂长,加速度大,自然抽杀威力更大。
THINK
— 动动脑 想一想 —
END
今天的悦动之旅就结束啦
下期的空中大课堂 敬请期待
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